这是最新整理的专业组：自由泳短距离训练计划 训练计划：适用于短距离100米自由泳的职业选手使用，计划包括技术训…

这是什么？堆积如山的生涩词组，估计也只有这位教练自己能看懂吧！ 很多国内的教练同行，在借鉴国外游泳教练的训练计…

游泳队的冬训，历来都是每年的重头戏，它的存在价值毋庸置疑。 当我们打算在新一年的赛季有所斩获时，冬训的各项训练…