2025年12月5日 — 8日，内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区，市体育事业发展中心游泳馆，2025年全国青年游泳锦标赛。
距离全运会游泳比赛结束不足20天，这场中国游泳的青年赛事，让我们感受内蒙古朋友热情好客的同时，一些优秀青少年选手锐意进取的精神，更值得我们去深思学习。

全运会游泳强队山东队，此次全国青年游泳锦标赛再出新人。
王馨慧 2012出生，女子200米蝶泳决赛，02:14.16，一个让专业人士眼红的好成绩。
值得称道的，在这个高难度的女子项目决赛的全部选手中，王馨慧是年龄也是最小的存在。

如果200米蝶泳的成绩很优秀，这还没有完。
更让人羡慕的是，她的兼项能力，在女子200米仰泳决赛，2:13.72，放在全运会这个项目，可以直接杀入半决赛。

通过查询以往比赛资料，我们发现在此次青年游泳比赛前，王馨慧的比赛范围都在青少年业余赛事中，可以理解为她是一名纯纯的业余级别选手。
但是，在青年赛的优秀表现，让我们看到山东游泳强大的社会办训基础与高素质培养的优势所在。

女子200米蛙泳，又一位新秀映入眼帘，福建游泳队，2014年出生的董姝含。
在上个月全运会这个项目中，11岁的她，成功进入半决赛。强大的发展后劲，表现在年龄层面的绝对优势。
同时，在这个技术性要求最高的泳姿中，此次女子200米蛙泳的全部选手均为10后队员。
结合全运会，该项目冠军的年龄。一个标志性的潜台词得以出现。
女子200米蛙泳，这个技术与能力结合的高难度项目，已经开始被10后选手全面覆盖。

刀，越磨越快！
经验，越比越强！
贵州游泳队，2012年出生的吴韵涵，在本次青年赛中，参加了50米和100米自由泳比赛。全运会50米自由泳并列第五的她，绝对属于贵州游泳队的主力队员。
处于运动能力上升阶段的吴韵涵，一直保持训练的系统化，能够在很短的时间内，恢复并接近全运会的比赛状态，为即将开始的冬训开了一个好头。

女子100米自由泳决赛
同样的情况，在优秀的泳队上海队这里再现。
汪增悦，2011年出生的她，在全运会赛场中已经获得接力项目的银牌。并且作为自由泳的多面手选手，从短到长的项目布局，让很多专业教练看好她未来的发展。
本次青年赛参赛项目，从50米自由泳到400米自由泳，再一次展现出上海游泳队青训选手的勤奋与自律。
永远将自己放在一个追赶对手的位置，当别人在休息放假的时候，汪增悦正在通过比赛，为自己储备更多的比赛能力。

在男子50米自由泳决赛中，来自辽宁、福建、北京的前三位短距离自由泳选手，无疑是青年赛当晚的亮点。
路俊涛22.74、吴书瀚22.78、朱子焓22.93，对照全运会男子50米自由泳进入半决赛标准的23.00成绩，他们三人的成绩，都可以跻身在这个项目前16位。
在8位决赛选手中，两位福建队员格外引人瞩目，在成绩标杆的基础上，未来的两年，将进入09年的黄金窗口期。
福建游泳队，在本次青年游泳锦标赛，总计派出43位选手参加比赛。在男子08后和女子10后的队员占比率非常高，进一步说明，福建游泳在训练人员的布局结构优势，未来的大赛中将会愈加从容。

有想法的队伍管理者，是如何重视青训人才的培养与规划的，一张青年比赛队伍人数对比图，可以让我们看出端倪。
想成功，先投入！在训练投入、人员投入之上，还有思想上的投入。
每逢大赛，歇十天！一歇回到半年前！有时候，退步一定是有原因的。
要相信，真正优秀的游泳队，一定是有自省、自控、自律的文化传承。
2025年全国青年游泳锦标赛，赛程过半，期待今晚的决赛更精彩。