作者： worldswim
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外行惦记拿金牌，内行成绩是关键！—— 2025年世界游泳锦标赛，期待我们的底牌有王炸！
通过对swimswam.com的2024-2025长池世界成绩排名数据进行比对，对即将开赛的2025年世界游泳…
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毫秒争锋处，一浪定乾坤！ —— URSOT 新版上线，助力打通青少年游泳训练、比赛的互信通道！
相同的教练、相同的训练时间、相同的训练计划、相同的出勤率，不同的比赛结果，作为教练员，我们该怎么向学员家长解释…
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我只是协助兄弟游泳队的工作而已！ —— 暑期集训，王教练帮你实现一日两练的训练目标！
不要打乱正常的暑期训练与比赛节奏，我先为你的队员，在混合泳的基础技术与专项能力方面做一些整合，将必要的技术训练…
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激活你的训练兴趣不容易，教练员远比你想象的难！—— 轻巧灵活的3×500米混合泳转换训练！
众所周知，在青少年基础游泳训练阶段，对混合泳练习的重要性毋庸置疑。通过混合泳组合训练，可以促进小选手运动机能的…
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赛季表现不稳定！我们的专项训练对标比赛需要了吗！ —— 混合泳基础技术与强度组合训练参考！
在青少年游泳训练阶段，每逢比赛季，都会遇到这样的情况！平时训练的状态很正常，阶段训练课的负荷强度与运动量，都能…
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你对比赛的恐惧，源于你的训练能力！—— 解读刺激混氧能力极限的200米蝶泳专项训练！
这是一组200米蝶泳的专项混氧训练单元。训练场地：25米短池。采用6轮 × (4×50蝶泳)，对每轮内4个50…
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