1.女子200米蝶泳决赛

2.女子100米自由泳半决赛

3.男子100米自由泳决赛

4. 女子50米仰泳决赛

5.男子200米蛙泳半决赛

6. 男子200米个人混合泳决赛

7.女子200米蛙泳半决赛

8.男子200米仰泳半决赛

9. 女子4×200米自由泳接力决赛

女子200米蝶泳决赛

今晚的决赛项目，从两名河北泰华游泳队于子迪、马永慧的亮眼表现开始。比赛开始的前50米，于子迪掌握主动，以28.10率先触壁。广东选手俞李妍28.53排在第2位。福建选手陈露颖28.57暂列第3位。

在100米完成时，于子迪以1:00.70，继续保持领先位置。俞李妍1:00.85紧随其后。陈露颖1:01.14排在第3位。

当比赛进入到150米转身时，于子迪已经领先第2名近1秒的时间。俞李妍排在第2位，重庆选手龚真琦开始进入第3位，陈露颖跌至第4位置。此时河北另一位选手马永慧，也出现在第二集团中。

最后50米冲刺阶段，于子迪的加速实力显现，33.27的分段成绩收官，总成绩2:06.83顺利摘得金牌，再次突破个人最好成绩。前150米一直隐忍不发的马永慧，以33.29的分段成绩，从第5位升至第2位，实现大逆转，最终以2:08.04的好成绩收获亚军。铜牌由重庆选手龚真琦获得，成绩2:08.61。

男子100米自由泳决赛

经过4天的连续作战，世界纪录保持者潘展乐，迎来个人最擅长的比赛项目。

本场比赛的开始阶段，潘展乐就展示出强大的速度能力，前50米22.85，将一众选手拉开距离，后50米以24.92的分段时间完成冲刺，最终以47.77的成绩收获冠军。作为赛场的劳模，从开赛至今，100米、200米、400米自由泳以及接力项目的多场比赛，潘展乐都能自始至终的做到全参与，实属不易。

亚军获得者，河南王浩宇，前半程23.22排在第2位，后程25.14，有惊无险的小胜福建选手刘吴狄。

本场比赛的后程王者，福建浩沙刘吴狄，最后50米24.75，从第6位反超至第3位置，收获一枚铜牌。

女子50米仰泳进决赛

本场赛事颇为精彩，冠军被江西浩沙万乐天获得，今晚高划频+高水位的技术状态，前25米划水11次，后25米划水27次。稳定的身体位置状态，为万乐天的动力输出提供了强力支撑。最终以27.56的成绩赢得金牌。

2011年出生的浙江选手鲁星辰，表现亮眼，以28.01获得亚军。另一位浙江选手钱心安摘得铜牌，成绩为28.10.

男子200米混合泳决赛

在这个混合泳项目中，浙江游泳的奥运冠军汪顺，从入水开始，既展现出绝对实力的统治地位。

蝶泳25.14，仰泳29.40，蛙泳34.24，自由泳27.80，总成绩1:56.58。由于超越其他选手的距离过多，整场比赛如何技术训练的示范课，让很多泳迷，可以安心的观察每一次的高效划水动作。

亚军由浙江另一位选手谢以忱获得，1:59.44，属于一个高质量的比赛成绩。铜牌得主，上海安踏选手陈诺，2:00.73。

女子4×200米自由泳接力

今晚的这场决赛充满悬念，作为垄断女子中长距离自由泳项目的河北游泳队，4×200米自由泳接力，本属于她们最为擅长的项目之一。

考虑到有两位参加女子200米蝶泳决赛的选手，于子迪（冠军）和马永慧（季军），能否及时恢复状态，对于关心河北游泳的泳迷们，都是一个未知数，毕竟200米蝶泳和200米自由泳，都是高乳酸堆积的混氧项目。

发令枪声响起，广东队李家萍第一棒，以1:57.57,排在首位。河北于子迪以1:58.03的好成绩，列第2位。浙江第一棒选手严窕珊，1:59.71排第3位。

从第2棒开始，浙江游泳队开始陆续登场的是余依婷、吴卿风、柳雅欣，3名自由泳好手，没有给疲惫的河北队留有任何反超的机会，最终以7:50秒成功夺冠。

河北游泳队以7:52.18的成绩摘得亚军。广东体彩以8:02收获铜牌。

在本场比赛的最后，有一项女子100米自由泳重赛，偶然的机会，让我们在比赛后的复盘中，看到上海青训布局工作的成效。

图片中的上海选手汪增悦，在结束女子4×200米自由泳接力赛事后，迅速转入女子100米自由泳的重赛准备。2011年出生的她，今晚一共参加了2个100米自由泳（半决赛、重赛）和1个200米自由泳（接力决赛），妥妥的高质量+高强度。

虽然，受体能影响的汪增悦，最终与女子100米自由泳决赛擦身而过，但不妨碍我们对她比赛能力的充分认可。通过汪增悦今晚的优秀表现，让我们对各代表队10后选手的关注，有了新的认识。

这是一张本次全国游泳冠军赛，各代表队10后选手的人数对比图，强大的浙江游泳队，以总参赛人数93人排在首位。在10后参赛选手的数量，浙江游泳以26人同样稳居榜首。

以10后参赛选手人数，排在次席就是上海游泳队17人，紧随其后的是山东游泳队的16人。江苏13人，湖南12人。后面游泳队在10后选手的人数都是个位数。

早在三四年前，国内一些具有前瞻性思维的游泳训练管理者，就开始对10后选手的训练体系做布局，上海青训也是如此。皆因得10后者得天下的说法，绝对不是耸人听闻。时至今日，我们已经习惯看到10后选手，在赛场中的惊艳表现了。

青训不是晒太阳，“立竿见影与吹牛扯皮”可以画上等号。真正懂青训的管理者，都深知前人栽树、后人纳凉的道理。优秀的青训管理者，需要具备【功成不必在我，功成必定有我】的思想境界！

高效优质的青训体系，是能够在参差不齐的基础游泳训练群体中，筛选出高质量的游泳人才。让更多的10后选手，达到参加全国游泳冠军赛的标准，这项任务的本身，就是对很多一线游泳教练员的工作挑战。

不要小瞧这区区17名有资格参加全国冠军赛的10后，从运动资源引导，到纳入训练体系，最后进入选材培养，这些只是训练工作的开始。

建立完善的青训体系，化解培养周期与短期政绩的博弈问题，将二者形成合力，上海青训的这项工作，确实给力。

凭借科学选材与科学训练的同步融合，上海游泳的教练们，缩短了青训游泳人才的培养周期。这17名10后小将，正是青训体系优化过程中的受益者。

将区域内的青训游泳资源，从冷资源储备向热资源的功能转化，做好压舱石功能，上海青训正在为上海游泳的乘风破浪，保驾护航。

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